我中心开展高血压病人的饮食料理讲座活动
2020年10月15日，珠海市人民医院预防保健部副主任卓凤坚受邀莅临我中心举办“高血压病人应该怎么吃”健康讲座活动，吸引了很多社区居民主动前来听讲。
在本次健康知识讲座中，卓主任结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，生动活泼的事例，重点强调控制发病的危险因素，重在预防的道理，详细讲述了高血压病的相关饮食知识和日常防治与控制。提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制。控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式，并耐心解答了社区居民提出的相关健康问题。
通过讲座，居民们对高血压有了更加理性的认识，了解到高血压的特点，便于更好地预防和控制病情，进一步提高自我保健意识。居民们纷纷表示：“这种形式的健康保健知识讲座开展得非常好，现在年纪大了比较注重健康方面的问题，听完讲座之后了解学习了很多，希望能举办更多这样的健康活动。”
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很好！