2026年全国老年健康宣传周丨用药有方 银龄安康
2026年6月22日至28日是2026年全国老年健康宣传周，今年的主题是：”用药有方、银龄安康”。我们希望通过这篇文章，把老年健康知识送到您身边，帮助大家科学用药、健康养生，安享幸福晚年。
一、合理用药，严守“安全线”
1. 用药务必遵医嘱
老年人往往多病共存、多药同服。用药一定要严格遵守医嘱，掌握好适应证和禁忌证，切不可凭感觉自行增减药量或随意停药。同时要避免重复用药和多重用药，防止药物之间相互影响。
2. 警惕几类高风险药物
以下几类多练药物尤其需要谨慎使用：
★感冒药 + 退烧药：很多都含对乙酰氨基酚，重复吃会伤肝
★降压药 + 葡萄柚汁：会影响药物代谢，导致血压过低
★阿司匹林 + 活血化瘀中药：增加出血风险
★降糖药 + 含糖中成药：可能影响血糖控制
3. 不信“秘方”“偏方”
不轻易采用所谓的“秘方”、“偏方”、“验方”、“新药”、“洋药”等。科学用药才是保障健康的正道。
4. 出现不良反应及时就医
胃肠道反应：恶心、呕吐、腹泻、便秘
神经系统反应：头晕、头痛、嗜睡
皮肤反应：皮疹、瘙痒、红肿
心血管反应：心慌、胸闷、血压异常
出血迹象：牙龈出血、皮下瘀斑、便血
用药期间如果出现以上不良反应，可以暂时停药，并及时就诊。不要硬扛，也不要擅自换药或加药。
二、认真区分保健品和药物
健康小提示
1、 保健食品不能替代药物：降压药、降糖药该吃还得吃，千万别因为吃了保健品就停药
2.、买保健品去正规渠道：药店、超市、正规电商，别信路边推销、电话营销和”健康讲座”
